A estas alturas todo el mundo ha oído hablar del CBD, y hay que decir que es una molécula que se ha extendido enormemente. Sin embargo, todavía no sabemos todo lo que hay que saber sobre el cannabidiol, ¡así que merece la pena echar un vistazo al panorama general! Se acabaron las zonas grises, sabrás todo lo que hay que saber sobre el CBD.
El origen del CBD: la planta del cáñamo
Puede que ya lo sepas, pero siempre es bueno recordarlo: si nos remontamos a los orígenes del CBD, o cannabidiol, encontramos una planta: el cáñamo, o cannabis sativa. Se trata de una planta herbácea anual.
Esta planta ha sido cultivada por el hombre desde hace miles de años, y sus distintas partes (fibras, semillas, flores, paja y polvo) se utilizaban con fines específicos.
Para obtener CBD , la molécula debe extraerse de las flores de la planta, que primero se cosechan y luego se secan, antes de la fase de extracción técnica. Las flores contienen un gran número de cannabinoides además del cannabidiol.
El CBD es un cannabinoide no psicotrópico, lo que significa que no altera las facultades mentales ni produce efectos eufóricos. No es el caso del THC, o tetrahidrocannabinol, conocido por sus efectos psicotrópicos. ¡Por eso el CBD es tan popular!
¿Por qué se investiga la molécula del CBD?
Se dice que la molécula de CBD tiene la capacidad de interactuar con nuestro cuerpo, más concretamente con el sistema endocannabinoide. Este sistema incluye receptores a los que el CBD se une indirectamente. Este sistema endocannabinoide interviene en la regulación de varias de nuestras funciones, como el sueño, el estrés, el dolor y el estado de ánimo.
Se cree que el CBD modula y equilibra nuestro sistema endocannabinoide. Por eso se cree que el cannabidiol contribuye al bienestar general. Por supuesto, sus efectos potenciales varían de una persona a otra, y aún se están realizando estudios para comprender mejor todos sus aspectos.
Entre sus beneficios potenciales, algunos son citados regularmente por los consumidores de CBD. Favorece el sueño, ayuda a conciliar el sueño, noches más tranquilas... ¡Se cree que el CBD desempeña un papel en la calidad de nuestro sueño!
También podrías utilizar el cannabidiol para aliviar el estrés o la ansiedad. El CBD se suele tomar por su potencial efecto relajante, por ejemplo después de un día intenso, o incluso durante el día, para tomarse un respiro.
Este cannabinoide también se encuentra en el tratamiento del dolor, donde se recomienda en particular para combatir ciertos dolores crónicos.
¿Cómo se utiliza el CBD?
Sí, ahora que sabes un poco más sobre este cannabinoide, ¿te estás preguntando cómo utilizarlo en el día a día? Te lo decimos enseguida, ¡el CBD es muy fácil de usar y de incorporar a tu rutina de bienestar!
Puedes consumirlo de varias formas, dependiendo de lo que te resulte más cómodo. El CBD puede consumirse en infusión (diluido en una sustancia grasa para facilitar su asimilación por el organismo), en forma de vapor con un equipo adecuado, ya sea un vaporizador recargable o un puff puff. También se puede utilizar en forma de aceite (para alimentación o cosmética), caramelos de THC (gominolas), galletas, cápsulas, etc.
Debe saber que la eficacia potencial del CBD depende de varios factores, como la dosis, la regularidad, el método de consumo, la fisiología del consumidor, etc.
¿Es seguro el CBD?
¿Es legal este cannabinoide? ¿Cuáles son los peligros del CBD ? Desde el punto de vista legal, el CBD es legal en muchos países, siempre que el nivel de THC no supere el umbral autorizado. Infórmese siempre sobre el marco legal que rodea al CBD antes de viajar a un país.
Como medida de precaución, recomendamos empezar siempre con pequeñas cantidades de CBD, en cualquiera de sus formas, y luego ir ajustando según cómo te sientas. Es esencial escucharse a uno mismo y ajustarse en consecuencia. Si tienes la más mínima duda, no dudes en consultar a un profesional de la salud. Si tienes algún problema de salud en particular, también deberías pedir consejo antes de probar el CBD.
En términos de transparencia y calidad, te recomendamos que compres tu CBD en sitios serios que te proporcionen análisis realizados por laboratorios independientes. De hecho, lo mejor es comprar un producto de CBD que haya sido analizado, para estar seguro de su calidad y pureza.