Olej konopny i olej CBD to dwa produkty pochodzące z tej samej rośliny, ale o zupełnie różnych właściwościach. Olej konopny zachwyca bogactwem składników odżywczych, natomiast olej CBD jest poszukiwany raczej ze względu na swoje działanie. Oto jak je rozróżnić, aby wybrać ten, który najbardziej Ci odpowiada.
Od nasion do kwiatów: zrozumienie różnicy między olejem konopnym a olejem CBD
Olej konopny i olej CBD pochodzą z tej samej rośliny konopi, ale różnią się miejscem pozyskiwania. Olej konopny uzyskuje się poprzez tłoczenie na zimno nasion, które są bogate w składniki odżywcze, ale zawierają bardzo mało kannabinoidów. Nie zawiera on praktycznie żadnego CBD ani THC.
Natomiast olej CBD pozyskuje się z kwiatów, liści, a czasem także łodyg rośliny, które zawierają wysokie stężenie kannabidiolu i innych kannabinoidów. To właśnie ta różnica w pochodzeniu wyjaśnia rozbieżności w ich zastosowaniu i działaniu.
Korzyści i zastosowania różnych olejów konopnych i CBD
Olej konopny
Olej konopny jest znany przede wszystkim ze swoich wartości odżywczych. Jest bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, witaminy i minerały, co czyni go doskonałym suplementem diety.
W kuchni można ją stosować do przyprawiania sałatek, koktajli lub dań na zimno, nadając im lekko orzechowy smak i dostarczając organizmowi cennych składników odżywczych.
Jego właściwości nawilżające i przeciwutleniające sprawiają, że jest również sprzymierzeńcem skóry. Odżywia naskórek, zmniejsza suchość i chroni przed czynnikami zewnętrznymi. Można go stosować w postaci czystej lub dodawać do kremów i olejków pielęgnacyjnych.
W przypadku włosów olej konopny nadaje połysk i wzmacnia włosy suche lub osłabione. Stosowany jako maska lub codzienna pielęgnacja pomaga wzmocnić włókna włosów i odżywić skórę głowy.
Olejek CBD
Olejek CBD wyróżnia się swoim wpływem na samopoczucie psychiczne i fizyczne. Sprzyja relaksacji, pomaga zmniejszyć niepokój i codzienne napięcie. Może również poprawić jakość snu.
Jest bardzo pomocny w radzeniu sobie ze stresem i regulowaniu nastroju. Jego właściwości przeciwzapalne i uspokajające zapewniają ogólne poczucie równowagi i spokoju. Olej CBD nie ma działania psychotropowego, ale delikatnie wspomaga organizm i umysł w codziennym funkcjonowaniu.
Jak wybrać odpowiedni dla siebie olej: konopny czy CBD?
Aby dokonać wyboru między olejem konopnym a olejem CBD, należy wziąć pod uwagę kilka kryteriów. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na jakość produktów, wybierając oleje tłoczone na zimno, bez dodatków i rozpuszczalników.
Sprawdź etykiety i identyfikowalność uprawy konopi, zwłaszcza w przypadku oleju CBD, aby upewnić się, że zawartość THC jest zgodna z przepisami i że ekstrakcja jest bezpieczna.
Kluczowym czynnikiem jest również dawkowanie. Olej konopny można swobodnie stosować w kuchni lub do pielęgnacji ciała, ponieważ nie zawiera on aktywnych kannabinoidów.
Natomiast olej CBD należy dawkować zgodnie z własnymi potrzebami i tolerancją. Zaleca się rozpoczęcie od niewielkich ilości i stopniowe zwiększanie dawki w celu oceny efektów.
Na koniec dostosuj swój wybór do swoich konkretnych potrzeb. Jeśli chcesz uzupełnić swoje zapotrzebowanie żywieniowe, olej konopny będzie idealnym rozwiązaniem.
Jeśli Twoim celem jest relaksacja, sen lub radzenie sobie ze stresem, powinieneś raczej wybrać olej CBD.
Podsumowując, olej konopny do odżywiania i pielęgnacji, olej CBD dla dobrego samopoczucia i równowagi.