U roku od nekoliko godina, CBD je doživio porast svoje zloglasnosti zbog potencijalnih koristi koje mu se pripisuju. Kaže se da ovaj nepsihotropni kanabinoid pomaže u smanjenju stresa, poboljšanju kvalitete sna i ublažavanju određenih kroničnih bolova. Ali je li to stvarno bez rizika? U ovom članku, pomoći ćemo vam da stvari vidite jasnije.
Koji su rizici povezani s konzumacijom CBD-a?
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, CBD nema dokazanog rizika od zlouporabe ili štete u svom čistom obliku. Rizik od razvoja ovisnosti o ovoj tvari također se smatra niskim, za razliku od tradicionalnog kanabisa. Međutim, mogu se pojaviti nuspojave, posebno u slučajevima prekomjerne konzumacije.
Uobičajene nuspojave
Neki korisnici CBD-a prijavljuju nuspojave poput pospanosti, suhoće usta, probavnih problema (mučnina, proljev), smanjene budnosti i promjena apetita.
Ovi učinci su uglavnom umjerenog intenziteta , ali mogu postati neugodni, posebno ako je konzumacija previsoka. Stoga je preporučljivo započeti s niskim dozama i postupno prilagođavati konzumaciju prema vašoj razini tolerancije.
Zbog rizika od pospanosti i smanjene pažnje, važno je i ne voziti nakon konzumiranja CBD-a, niti obavljati zadatke koji zahtijevaju povećanu koncentraciju.
Kontraindikacije i načelo opreza
CBD se općenito dobro podnosi, ali može predstavljati veći rizik za osobe koje uzimaju lijekove ili one koje pate od određenih zdravstvenih stanja .
Ova tvar može stupiti u interakciju s lijekovima, posebno antikoagulansima, antiepilepticima i određenim antidepresivima. Kod osoba s poremećajima jetre, prilagodba doze može biti potrebna, budući da se CBD prvenstveno metabolizira u jetri. Kod Parkinsonove bolesti, visoke doze mogu pogoršati neke motoričke simptome.
Ako se liječite ili patite od određenog zdravstvenog stanja, toplo se preporučuje da se posavjetujete sa zdravstvenim djelatnikom prije nego što uključite CBD u svoju rutinu. Nadalje, budući da trenutni znanstveni podaci nisu dovoljni da bi se jamčila odsutnost rizika za razvoj fetusa ili dojenčeta, upotreba CBD-a se ne preporučuje trudnicama ili dojiljama .
Kako ograničiti rizike povezane s konzumacijom CBD-a?
Kako biste uživali u blagodatima CBD-a uz istovremeno smanjenje rizika, važno je odabrati kvalitetne proizvode i odgovorno ih konzumirati.
Birajte kvalitetne proizvode
Nisu svi CBD proizvodi jednaki. Kvaliteta varira ovisno o izvoru kanabidiola, metodi ekstrakcije i pouzdanosti laboratorijskih testova provedenih radi provjere odsutnosti onečišćujućih tvari.
Ako konzumirate CBD, birajte kvalitetne proizvode, testirane u neovisnim laboratorijima . Konzumiranje CBD-a loše kvalitete može vas izložiti štetnim tvarima, poput teških metala, pesticida ili rezidualnih otapala.
Slijedite preporuke za doziranje
Svaka osoba drugačije reagira na CBD. Stoga je važno prilagoditi konzumaciju svojoj razini tolerancije . Ako tek počinjete, počnite s malim dozama i vidite kako vaše tijelo reagira. Ako primijetite bilo kakve neuobičajene simptome, smanjite dozu ili prestanite s upotrebom.
Također imajte na umu da svaki CBD proizvod ima određenu koncentraciju. Stoga je važno odabrati proizvode s transparentnim sastavom i slijediti navedene preporuke za doziranje.
Podržava zdrav način konzumacije
Neki načini konzumiranja CBD-a predstavljaju veći rizik od drugih. Na primjer, pušenje CBD cvijeća, čak i bez duhana, izlaže vaša pluća otrovnim tvarima povezanim s izgaranjem, poput katrana ili ugljikovodika. Dugoročno gledano, ovi spojevi mogu naštetiti vašem respiratornom i kardiovaskularnom zdravlju.
Zato preporučujemo odabir THC vapinga . Vaporizacija zagrijava tvar bez izgaranja, omogućujući vam da uživate u željenim okusima i učincima, a istovremeno značajno smanjuje udisanje štetnih tvari. To je nježnija, diskretnija i općenito manje agresivna metoda za vaše tijelo.
Puffy vam pomaže da sigurno konzumirate CBD
U Puffyju nudimo niz proizvoda na bazi CBD-a koji su certificirani prema GMP-u ( dobra proizvođačka praksa ) i u skladu su sa zakonskim ograničenjem od 0,3% THC-a , jer da, CBD i THC su različiti . Svi naši proizvodi su laboratorijski testirani kako biste mogli sigurno uživati u njihovim blagodatima.
Želite li otkriti legalne proizvode od kanabisa osmišljene za vaše blagostanje? Otkrijte naše sigurne formule s kanabinoidima kao što su gumeni bomboni sirupi ili kolačići koji se nude u našoj trgovini.