Muharica, ili Amanita muscaria , fascinantna je psihoaktivna gljiva, poznata po svojim halucinogenim svojstvima. Međutim, njegovu konzumaciju ne treba shvaćati olako. Ako ste znatiželjni istražiti ovu gljivu , važno je da razumijete kako je pravilno konzumirati kako biste smanjili rizike.
Sušenje: najčešća metoda
Sušenje je najčešći način konzumiranja muharice. Pomaže u očuvanju aktivnih sastojaka, olakšava doziranje i čuva gljivu nekoliko mjeseci.
Kako sušiti muharicu?
Započnite temeljitim čišćenjem gljiva kako biste uklonili sve ostatke i prljavštinu. Izbjegavajte ih stavljati pod vodu kako biste izbjegli ubrzanu razgradnju aktivnih spojeva. Zatim gljive narežite na tanke ploške i ostavite da se osuše na zraku na suhom, prozračenom mjestu, zaštićeno od svjetlosti. Ako želite ubrzati proces, možete koristiti i odvlaživač zraka ili staviti gljive blizu blagog izvora topline, poput radijatora ili štednjaka, bez izravnog kontakta.
Sušenje može trajati od nekoliko dana do tjedan dana, ovisno o vanjskim uvjetima i promjeru letvica. Također imajte na umu da je stabljika ove gljive često crvljiva i sadrži malo aktivnih sastojaka. Stoga je preporučljivo ukloniti ga prije konzumiranja gljive.
Preporučena doza
Ako ste novi u svijetu muhare, općenito se preporučuje prva doza od oko 5 g . Umjerena konzumacija je između 5 i 10 g , dok intenzivnija doza može ići i do 30 g . Psihoaktivni učinci pojavljuju se u prosjeku 30 minuta nakon uzimanja i mogu trajati od 4 do 10 sati . Imajte na umu da se aktivni sastojci s vremenom razgrađuju: doziranje se stoga mora prilagoditi svježini ili roku trajanja gljive.
Dekocija: najbrža metoda
Dekokt uključuje kuhanje gljiva kako bi se aktivni spojevi izvukli u tekućinu. Ova tehnika pomaže smanjiti gorak okus muharice, eliminirati neke toksine topive u vodi i ograničiti rizik od nuspojava povezanih s izravnom konzumacijom.
Kako postupiti?
Sušene gljive (cijele ili u komadima) kuhajte u loncu napunjenom vodom. Ako želite zadržati sve aktivne spojeve, kuhajte ovu smjesu najmanje 45 minuta prije filtriranja vode. Ako želite dodatno detoksicirati tekućinu, prvo kuhajte smjesu 15 minuta , zatim bacite vodu u kojoj se kuhala i ponovite postupak 1 do 2 puta sa svježom vodom.
Nakon što je kuhanje završeno, procijedite tekućinu kako biste uklonili sve čvrste dijelove. Ostavite da se ohladi i pijte u malim količinama. Uvijek počnite s malom dozom, posebno ako vam je to prvo iskustvo.
Infuzija: najnježnija metoda
Infuzija omogućuje sporije oslobađanje psihoaktivnih spojeva muhare za blažu i postupniju konzumaciju. Stoga je ova tehnika posebno prikladna za one koji traže umjerene učinke ili koji konzumiraju prvi put.
Kako infuzirati muharicu?
Započnite tako da gljive narežete na male kriške, a zatim ih stavite u zdjelu s vrućom vodom. Pazite da voda ne zavrije kako biste izbjegli uništavanje previše aktivnih spojeva. Zatim ostavite da odstoji 20 do 30 minuta , a zatim filtrirajte vodu kako biste uklonili sve čvrste čestice. Zatim možete piti infuziju u malim gutljajima.
Treba napomenuti da se između 68 i 74 °C dio ibotenske kiseline sadržane u muharici dekarboksilira u muscimol , glavni psihoaktivni spoj u Amanita muscaria . Iznad ove temperature, aktivni sastojci se razgrađuju, ispod ove temperature, dekarboksilacija se ne događa.
Izravna konzumacija: najrizičnija metoda
Neki ljudi odlučuju se konzumirati muharicu izravno, bez pripreme. Iako je ova metoda najbrža, nosi značajne rizike.
Ibotenska kiselina prisutna u gljivama može uzrokovati ozbiljne nuspojave , poput povraćanja, vrtoglavice, mentalne zbunjenosti i intenzivnih halucinacija. Osim toga, koncentracija ibotenske kiseline može uvelike varirati ovisno o čimbenicima kao što su starost gljive, priroda tla ili čak klimatski uvjeti. Ova nepredvidljivost povećava rizik od štetnih učinaka i ne sprječava rizik od trovanja.
Kako s oprezom istražiti učinke muharice?
Iako muharica ima neke zanimljive psihoaktivne učinke, važno je poduzeti određene mjere opreza prije konzumiranja.
- Ako nikada prije niste koristili ovu gljivu, počnite s malim dozama kako biste vidjeli kako vaše tijelo reagira.
- Učinci muharice obično se pojavljuju između 30 minuta i jednog sata nakon gutanja. Kako bi se izbjegli rizici povezani s predoziranjem, preporučuje se pričekati prije uzimanja sljedeće doze.
- Pazite da gljive dolaze iz pouzdanog izvora kako biste izbjegli rizik od kontaminacije štetnim tvarima.
- Nikada ne konzumirajte samostalno i uvijek na sigurnom mjestu .
- Ako patite od određenog zdravstvenog stanja ili uzimate lijekove, posavjetujte se s liječnikom prije konzumiranja muharice.
Bilo da vas zanimaju učinci muharice ili vas jednostavno zanima ova fascinantna gljiva, imajte na umu da svaka tehnika pripreme mijenja kemijski profil gljive, što učinke čini teško predvidljivima. Stoga se savjetuje oprez.