Danas su svi čuli za CBD; mora se reći da je to molekula koja je postala izuzetno raširena. Međutim, ne znamo uvijek sve o kanabidiolu i zanimljivo je ukratko pogledati širu sliku! Nema više sivih zona, znat ćete sve o CBD-u.
U podrijetlu CBD-a: biljka konoplje
Možda ovo već znate, ali uvijek vrijedi zapamtiti da ako se vratimo na podrijetlo CBD-a ili kanabidiola, nalazimo biljku: konoplju ili cannabis sativa . To je jednogodišnja zeljasta biljka.
Ovu biljku ljudi uzgajaju tisućama godina diljem svijeta, a njezini različiti dijelovi (vlakna, sjemenke, cvjetovi, slama i prašina) korišteni su za specifične funkcije.
Za dobivanje CBD-a, molekula se mora ekstrahirati iz cvjetova biljke , koji se prvo uberu, a zatim osuše prije koraka tehničke ekstrakcije. Cvjetovi sadrže veliki broj kanabinoida uz kanabidiol.
CBD je nepsihotropni kanabinoid, što znači da ne oštećuje mentalne sposobnosti niti uzrokuje euforični učinak. To nije slučaj s THC-om, odnosno tetrahidrokanabinolom, koji je poznat po svojim psihotropnim učincima. Zato je CBD itekako cijenjen!
Zašto je molekula CBD-a tražena?
Kaže se da molekula CBD-a ima sposobnost interakcije s našim tijelom, točnije s endokanabinoidnim sustavom. Potonji sadrži receptore na koje se CBD neizravno veže. Ovaj endokanabinoidni sustav igra ulogu u regulaciji nekih naših funkcija poput sna, stresa, boli, raspoloženja itd.
Kaže se da CBD modulira i uravnotežuje naš endokanabinoidni sustav. Zato se kaže da kanabidiol doprinosi općem blagostanju . Naravno, njegovi potencijalni učinci variraju od osobe do osobe, a studije su još uvijek u tijeku kako bi se bolje razumjeli svi njegovi aspekti.
Među njegovim potencijalnim prednostima, neke redovito navode korisnici CBD-a. Potpora spavanju, pomoć pri usnivanju, mirnije noći... CBD može igrati ulogu u kvaliteti našeg sna !
Za smirivanje stresa ili bolje suočavanje s anksioznošću , možete koristiti i kanabidiol. Štoviše, CBD se često konzumira zbog svog potencijalnog opuštajućeg učinka, na primjer nakon intenzivnog dana ili čak tijekom dana, za predah.
Ovaj kanabinoid se također nalazi u liječenju boli, gdje se posebno preporučuje za borbu protiv određenih kroničnih bolova.
Kako koristiti CBD?
Da, sada kada znate malo više o ovom kanabinoidu, pitate se: kako ga zapravo možete koristiti svakodnevno? Odmah ćemo vam reći, CBD je vrlo jednostavan za korištenje i integraciju u wellness rutinu!
Možete ga konzumirati na nekoliko načina, ovisno o tome što vam je najpogodnije. CBD se može koristiti kao infuzija (razrijeđen u masti kako bi se olakšala apsorpcija u tijelu) ili vapingom s odgovarajućom opremom, bilo da se radi o punjivoj vape olovci ili jednokratnoj cigari . Također se može koristiti u obliku ulja (prehrambenog ili kozmetičkog), THC bombona (gumenih bombona), kolačića, kapsula i još mnogo toga.
Imajte na umu da je potencijalna učinkovitost CBD-a povezana s nekoliko čimbenika kao što su: doziranje, redovitost, način konzumacije, fiziologija potrošača itd.
Je li CBD siguran?
Legitimno pitanje: je li ovaj kanabinoid legalan? Koje su opasnosti CBD-a ? Pravno gledano, legalan je u mnogim zemljama , sve dok razina THC-a ne prelazi dopušteni prag. Uvijek se informirajte o pravnom okviru koji se odnosi na CBD prije putovanja u neku zemlju.
Kao mjeru opreza, preporučujemo da uvijek započnete s malim količinama CBD-a, u bilo kojem obliku, a zatim prilagođavate prema svojim osjećajima. Bitno je slušati sebe i prilagoditi se u skladu s tim. Ako imate bilo kakvih nedoumica, slobodno se posavjetujte sa zdravstvenim djelatnikom. Ako imate određeni zdravstveni problem, također se posavjetujte prije nego što isprobate CBD.
Što se tiče transparentnosti i kvalitete, preporučujemo da kupujete CBD s renomiranih stranica koje vam pružaju analize provedene od strane neovisnih laboratorija . Doista, bolje je kupiti CBD proizvod koji je testiran kako biste bili sigurni u njegovu kvalitetu i čistoću.