Konopný olej a CBD olej jsou dva produkty pocházející ze stejné rostliny, ale s velmi odlišnými vlastnostmi. Zatímco konopný olej zaujme svou nutriční hodnotou, CBD olej je vyhledáván spíše pro své účinky. Zde je návod, jak je od sebe odlišit, abyste si mohli vybrat ten, který vám vyhovuje.
Od semen k květům: pochopení rozdílu mezi konopným olejem a olejem CBD
Konopný olej a CBD olej pocházejí oba z konopné rostliny, ale liší se tím, z jaké části rostliny se získávají. Konopný olej se získává lisováním semen za studena, která jsou bohatá na živiny, ale obsahují velmi málo kanabinoidů. Neobsahuje prakticky žádné CBD ani THC.
Naopak, CBD olej se extrahuje z květů, listů a někdy i stonků rostliny, které obsahují vysoké koncentrace kanabidiolu a dalších kanabinoidů. Právě tento rozdíl v původu vysvětluje odlišnost jejich použití a účinků.
Výhody a použití různých druhů konopného oleje a CBD oleje
Konopný olej
Konopný olej je známý především pro svou nutriční hodnotu. Je bohatý na esenciální mastné kyseliny omega-3 a omega-6, vitamíny a minerály, což z něj činí vynikající doplněk stravy.
V kuchyni se dá použít k dochucení salátů, smoothies nebo studených pokrmů, kterým dodá jemnou ořechovou chuť a prospěšné živiny.
Díky svým hydratačním a antioxidačním vlastnostem je také spojencem pro pokožku. Vyživuje epidermis, snižuje suchost a chrání před vnějšími vlivy. Může být aplikován samostatně nebo přidán do krémů a olejů pro péči o pleť.
Konopný olej dodává suchým nebo poškozeným vlasům lesk a sílu. Používá se jako maska nebo jako každodenní péče, pomáhá posilovat vlasová vlákna a vyživuje pokožku hlavy.
CBD olej
CBD olej se vyznačuje svými účinky na duševní a tělesné zdraví. Podporuje relaxaci, pomáhá snižovat úzkost a každodenní napětí. Může také zlepšit kvalitu spánku.
Je velmi užitečný pro zvládání stresu a regulaci nálady. Jeho protizánětlivé a uklidňující vlastnosti přinášejí celkový pocit rovnováhy a klidu. CBD olej není psychotropní, ale působí jemně a podporuje tělo i mysl v každodenním životě.
Jak si vybrat ten správný olej z konopí a CBD
Při výběru mezi konopným olejem a olejem CBD je důležité vzít v úvahu několik kritérií. Především kvalitu produktů – upřednostňujte oleje lisované za studena, bez přísad a rozpouštědel.
Kontroluje značky a sledovatelnost pěstování konopí, zejména u CBD oleje, abyste se ujistili, že obsah THC je v souladu s legislativou a že extrakce je bezpečná.
Dávkování je také klíčovým faktorem. Konopný olej lze volně konzumovat v kuchyni nebo v péči o zdraví, protože neobsahuje žádné aktivní kanabinoidy.
Zatímco CBD olej je třeba dávkovat podle vašich potřeb a tolerance. Doporučuje se začít s malými dávkami a postupně je zvyšovat, abyste mohli vyhodnotit účinky.
A nakonec přizpůsob svůj výběr svým konkrétním potřebám. Pokud chceš doplnit svůj příjem živin, konopný olej bude ideální volbou.
Pokud je tvým cílem podpořit relaxaci, spánek nebo zvládání stresu, měl bys raději zvolit CBD olej.
Stručně řečeno, konopný olej pro výživu a péči, CBD olej pro pohodu a rovnováhu.