De percentages op producten van legale cannabis lijken eenvoudig, maar worden vaak verkeerd begrepen. We leggen je duidelijk uit wat deze gehaltes betekenen, hoe je ze goed leest en welke veelgemaakte fouten je bij het kiezen moet vermijden.
Wat betekenen de vermelde percentages echt?
Een indicator van concentratie, niet van directe sterkte
Als je een product ziet met 10 %, 20 % of meer, gaat het om het CBD-gehalte van het product. Dit percentage staat voor de concentratie, dat wil zeggen de verhouding van CBD ten opzichte van het totale volume.
We moeten een echt belangrijk punt verduidelijken: een hoog gehalte betekent niet automatisch een “sterker” effect in absolute zin. Het geeft alleen aan dat er meer CBD in dezelfde hoeveelheid product zit.
Je begrijpt dus dat alles afhangt van de dosis die je gebruikt, niet alleen van het vermelde percentage.
Het verschil tussen percentage en werkelijke hoeveelheid
Een product met 10 % CBD bevat niet dezelfde totale hoeveelheid CBD, afhankelijk van de verpakking. Een olie van 10 ml met 10 % bevat bijvoorbeeld meer CBD dan een klein flesje met een kleiner volume.
Voor ons is het een veelgemaakte fout om alleen op het percentage te letten zonder naar de totale hoeveelheid in milligram te kijken. Combineer altijd deze twee gegevens om te begrijpen wat je echt koopt.
Waarom merken de gehaltes benadrukken
Gehaltes zijn visueel makkelijk te begrijpen. Ze maken het mogelijk om producten snel met elkaar te vergelijken en zijn dus een effectief marketingargument. We raden je aan niet bij dit cijfer te stoppen. Met een completere lezing voorkom je dat je een keuze maakt die alleen op een indruk van sterkte is gebaseerd.
De verschillende gehaltes per type CBD-product
CBD-oliën: een lezing in procenten en mg
CBD-oliën vermelden meestal een duidelijk percentage. Het is de vorm die het makkelijkst te begrijpen is, maar ook die waarbij vaak fouten in de interpretatie ontstaan.
Kijk zowel naar het gehalte als naar de totale hoeveelheid. Een olie van 20 % is niet per se geschikt als je begint. We raden je aan het aan te passen aan je ervaring en je behoefte.
Bloemen en hars: wisselende gehaltes
Bij bloemen en hars geven de gehaltes de natuurlijke concentratie CBD in de plant aan. Deze waarden kunnen variëren naargelang de teelt, de variëteit en de productieomstandigheden.
We zien vaak grote verschillen tussen producten. Houd in gedachten dat deze gehaltes niet altijd zo nauwkeurig zijn als bij oliën. Ze blijven wel een goede indicator om verschillende variëteiten te vergelijken.
Concentraten en bewerkte producten
Concentraten vermelden meestal hogere gehaltes. Dat komt door het verwerkingsproces, dat erop gericht is cannabinoïden te isoleren.
In dat geval wordt het percentage een directere indicator van de intensiteit van het product. Let echter op je gebruik, want deze producten zijn geconcentreerder. Wij denken dat ze bedoeld zijn voor gebruikers die al vertrouwd zijn met CBD.
CBD-vapes en e-liquids: let op de werkelijke concentratie
In puffs is CBD verdund in een vloeibare basis. Het gehalte kan in procenten worden uitgedrukt, maar ook in mg/ml. Die tweede waarde is vaak de betrouwbaarste. Je moet begrijpen dat het gevoel zowel afhangt van de concentratie als van hoe vaak je inhaleert.
Gummies en edibles: een logica per dosis
Voor THC-gummies en andere THC-edibles wordt het gehalte in procenten zelden gebruikt. Er wordt eerder gesproken over de hoeveelheid CBD per stuk, meestal in milligram.
Een gummy kan bijvoorbeeld 10 mg of 25 mg CBD bevatten. Hier telt echt deze waarde. Je neemt geen percentage in, maar een precieze dosis.
Met deze vorm weet je precies wat je inneemt, zonder te hoeven rekenen. Je moet echter wel letten op de optelsom: meerdere gummies kunnen de totale hoeveelheid snel verhogen.
Siropen en dranken met infusie: een concentratie om te verdunnen
De THC-siropen werken weer anders. Ze bevatten een totale hoeveelheid CBD in een bepaald volume, maar zijn bedoeld om verdund te worden.
Denk dus in porties. Een lepel of een specifieke dosering komt overeen met een bepaalde hoeveelheid CBD. Het totale percentage van het flesje is minder nuttig dan de dosis per gebruik.
De meest voorkomende fouten bij het lezen van gehaltes
Een hoog gehalte verwarren met een beter product
Veel gebruikers denken dat een product met een hoog percentage per se beter is, maar dat is niet zo.
Een goed product is vooral een product dat bij je behoefte past. We raden je aan niet per se het hoogste gehalte te zoeken. Anders loop je het risico op een onevenwichtige of ongeschikte ervaring.
De algemene kwaliteit van het product verwaarlozen
Het CBD-gehalte is niet alles. De kwaliteit van de plant, de extractiemethode en de aanwezigheid van andere cannabinoïden spelen een belangrijke rol. Voor ons is een evenwichtig product vaak interessanter dan een product dat gewoon sterk is. Kijk verder dan het percentage.
De aanwezigheid van THC negeren
Ook al zijn de THC-gehaltes in legale producten zeer laag, ze bestaan. Je moet controleren of ze voldoen aan de regelgeving. We raden je aan de laboratoriumanalyses te raadplegen wanneer dat mogelijk is. Zo krijg je een volledig beeld van het product.
Hoe interpreteer je de gehaltes goed om de juiste keuze te maken
Het juiste gehalte hangt af van je ervaring, je gevoeligheid en je gebruik. Er bestaat geen universele waarde.
Als je begint, raden we je aan te beginnen met gematigde gehaltes. Daarna kun je geleidelijk bijstellen. Baseer je op wat je voelt, niet op één getal.
