Be abejo, esate susipažinę su CBD, bet ar žinote apie CBG? Ir ar žinote, kaip šie du kanabinoidai veikia organizmą? Štai viskas, ką reikia žinoti, kad galėtumėte pasirinkti jums tinkamą produktą.
Kuo skiriasi CBD ir CBD?
Abi medžiagos yra kanabinoidai, tačiau jų vaidmuo nei augale, nei jūsų organizme nėra vienodas.
CBD dabar labai populiarus dėl savo naudos gerovei. Jo galima rasti įvairiuose produktuose, įskaitant aliejus, vaistažolių arbatas, kosmetiką, kapsules ir net saldumynus, pvz., mūsų THC ir CBD guminukai. Skirtingai nei THC, CBD nėra psichotropinė medžiaga, kitaip tariant, nuo jos nesijaučiate "apsvaigę". CBD garsėja atpalaiduojančiomis, anksiolitinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Dėl švelnaus, taisyklingo veikimo jis yra kasdienis sąjungininkas stresui valdyti, miegui gerinti ar lėtiniam skausmui malšinti.
CBG, arba kanabigerolis, yra diskretiškesnis, tačiau pradeda garsinti savo vardą. Jis dažnai vadinamas "visų kanabinoidų motina", nes būtent iš šios molekulės augale susidaro kiti, pavyzdžiui, CBD ir THC. CBG brandžiose kanapėse paprastai būna mažesni kiekiai, todėl jį sunkiau išgauti, todėl jis retesnis ir dažnai brangesnis.
Abi šios medžiagos nėra psichotropinės, todėl daugumoje Europos šalių yra teisėtos. CBD ir CBG veikia endokanabinoidų sistemą- organizmo receptorių tinklą, kuris reguliuoja daugelį gyvybiškai svarbių funkcijų, tokių kaip miegas, nuotaika, skausmas, apetitas ir pan.
Kaip CBD ir CBG veikia organizmą?
CBD ir CBG skirtingai veikia jūsų organizmą, nors sąveikauja su tais pačiais receptoriais. Jų poveikis nėra nei priešingas, nei panašus, bet vienas kitą papildantis.
CBD poveikis ir nauda
CBD geriausiai žinomas dėl savo raminamųjų savybių. Jis skatina protinį atsipalaidavimą, mažina nerimą, padeda lengviau užmigti ir gerina miego kokybę.
Jis taip pat veikia uždegiminį skausmą ir raumenų įtampą, todėl gali būti naudingas sergant migrena ar priešmenstruaciniu sindromu.
Dėl jo švelninančio poveikio nervų sistemai jis yra natūralus sprendimas pernelyg dideliam stresui ar susijaudinimui mažinti. Be to, pasak PSO CBD vartojimas yra saugus.
CBG poveikis ir nauda
Kita vertus, CBG yra labiau tonizuojančio pobūdžio. Jis nėra jaudinantis, tačiau stimuliuoja tam tikras funkcijas.
Jis gali pagerinti dėmesio koncentraciją ir budrumą bei kovoti su protiniu nuovargiu. CBG taip pat tiriamas dėl jo antibakterinių savybių, ypač prieš atsparias padermes, tokias kaip auksinis stafilokokas.
Taip pat teigiama, kad CBG turi neuroprotekcinį potencialą. Jis iš tiesų gali padėti išsaugoti neuronų sveikatą ir užkirsti kelią tam tikroms degeneracinėms ligoms. Galiausiai, jis davė vilčių teikiančių rezultatų gydant žarnyno uždegimą, pavyzdžiui, sukeltą dirgliosios žarnos sindromo ar Krono ligos.
Santrauka iš pirmo žvilgsnio
Pateikiame pagrindinių skirtumų santrauką:
- CBD: atsipalaidavimas, sumažėjęs nerimas, pagerėjęs miegas, skausmo malšinimas.
- CBG: protinis stimuliatorius, dėmesio koncentracijos palaikymas, neuronų apsauga, virškinimo poveikis.
Pastebėsite, kad abi šios medžiagos atlieka svarbų vaidmenį valdant stresą ir uždegimą, tačiau skirtingais būdais. CBD veikia kaip ramybės reguliatorius, o CBG - kaip dinamiškesnis stabilizatorius.
CBD ar CBG, kas jums geriau?
Kaip išsirinkti jums tinkamą? Viskas priklauso nuo to, ko ieškote. Reikia ne sakyti, kad vienas yra geresnis už kitą, o suprasti, kuris iš jų tuo metu geriausiai atitinka jūsų poreikius.
Pasirinkite pagal savo poreikius
Jei patiriate stiprų stresą, sunkiai užmiegate arba jaučiate lėtinį skausmą, CBD yra gera pradžia. Jis veikia švelniai, be pastebimo šalutinio poveikio, ir jį galima lengvai įtraukti į sveikatingumo rutiną. Be to, jo lengviau rasti ir paprastai jis yra prieinamesnis.
Kita vertus, jei jaučiatės protiškai pavargę, sunkiai susikaupiate arba kenčiate nuo virškinimo problemų, susijusių su uždegimu, CBG gali padėti tikslingiau reaguoti. Jis dažnai vartojamas kartu su sveika mityba, kad palaikytų proto aiškumą ir fizinį gyvybingumą.
Derinant abu
NB: CBG yra retesnis, todėl jo turintys produktai dažnai yra brangesni. Būtinai patikrinkite etiketėse nurodytą koncentraciją, ypač aliejų (pvz., 5 % CBD arba 2 % CBG).
Taip pat turėtumėte žinoti, kad yra produktų, kuriuose derinami CBD ir CBG , todėl jiems būdingas papildomas poveikis. Derindami kelis kanabinoidus, galite optimizuoti atitinkamą jų poveikį. Pavyzdžiui, aliejus, kurio sudėtyje yra 10 % CBD ir 2 % CBG, gali skatinti ir atsipalaidavimą, ir proto aiškumą. Tokio tipo formulė gali būti ypač įdomi, jei norite visuotinio požiūrio į gerą savijautą, nesirinkdami tarp raminančio ir stimuliuojančio poveikio.
Vienas ramina, kitas suteikia energijos. Vienas yra plačiai paplitęs, kitas vis dar konfidencialus, tačiau abu turi savo vietą natūralioje, asmeniškai pritaikytoje rutinoje. Jums patiems reikia įsiklausyti į tai, kaip jaučiatės, pabandyti ir rasti jums tinkamą pusiausvyrą su Pūkuotasis.