Per kelerius metus CBD tapo vis labiau žinomas dėl savo galimos naudos. Teigiama, kad šis nepsichotropinis kanabinoidas mažina stresą, gerina miego kokybę ir malšina tam tikrus chroniškus skausmus. Tačiau ar jis tikrai saugus? Šiame straipsnyje padėsime jums tai išsiaiškinti.
Kokia yra su CBD vartojimu susijusi rizika?
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, grynas CBD nekelia jokios piktnaudžiavimo ar žalos rizikos. Taip pat manoma, kad priklausomybės nuo šios medžiagos išsivystymo rizika yra maža, kitaip nei tradicinių kanapių. Vis dėlto gali pasireikšti šalutinis poveikis, ypač jei vartojama per daug.
Bendras šalutinis poveikis
Kai kurie CBD vartotojai praneša apie šalutinį poveikį, pavyzdžiui, mieguistumą, burnos džiūvimą, virškinimo sutrikimus (pykinimą, viduriavimą), sumažėjusį budrumą ir apetito pokyčius.
Šis poveikis paprastai yra vidutinio intensyvumo.Šis poveikis paprastai būnavidutinio intensyvumo, tačiau gali tapti varginantis, ypač jei jo išgersite per daug. Todėl patartina pradėti nuo mažų dozių ir palaipsniui reguliuoti vartojimą pagal tolerancijos lygį.
Dėl mieguistumo ir sumažėjusio dėmesio pavojaus taip pat svarbu nevairuoti pavartojus CBD ir nevykdyti užduočių, kurioms reikia padidintos koncentracijos.
Kontraindikacijos ir atsargumo principas
Paprastai CBD yra gerai toleruojamas, tačiau žmonėms, vartojantiems vaistus arba sergantiems tam tikromis ligomis, gali kilti daugiau rizikos.
Ši medžiaga gali sąveikauti su vaistais, ypač su antikoaguliantais, antiepileptiniais vaistais ir tam tikrais antidepresantais. Žmonėms, turintiems kepenų problemų, gali tekti koreguoti dozę, nes CBD daugiausia metabolizuojamas kepenyse. Sergant Parkinsono liga, didelės dozės gali sustiprinti tam tikrus motorinius simptomus.
Jei gydotės arba sergate tam tikra patologija, prieš įtraukiant CBD į savo kasdienę mitybą, primygtinai rekomenduojama pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu. Be to, dabartinių mokslinių duomenų nepakanka, kad būtų galima garantuoti, jog nėra rizikos vaisiaus ar kūdikio vystymuisi, todėl nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims patariama CBD nevartoti.
Kaip sumažinti su CBD vartojimu susijusią riziką?
Norint mėgautis CBD nauda ir kartu sumažinti riziką, svarbu rinktis kokybiškus produktus ir vartoti atsakingai.
Pasirinkite kokybiškus produktus
Ne visi CBD pagrindu pagaminti produktai yra vienodi. Kokybė priklauso nuo kanabidiolio šaltinio, ekstrahavimo metodo ir laboratorinių tyrimų, atliktų siekiant patikrinti, ar nėra teršalų, patikimumo.
Jei vartojate CBD, rinkitės kokybiškus produktus, patikrintus nepriklausomose laboratorijose. Vartojant prastos kokybės CBD, galite susidurti su kenksmingomis medžiagomis, tokiomis kaip sunkieji metalai, pesticidai ar liekamieji tirpikliai.
Laikykitės dozavimo rekomendacijų
Kiekvienas į CBD reaguoja skirtingai. Todėl svarbupritaikyti vartojimą pagal savo tolerancijos lygį. Jei tik pradedate vartoti, pradėkite nuo mažų dozių ir stebėkite, kaip reaguoja jūsų organizmas. Jei pasireiškia neįprasti simptomai, sumažinkite dozę arba nutraukite CBD vartojimą.
Taip pat turėtumėte nepamiršti, kad kiekvienas CBD produktas turi savo specifinę koncentraciją. Todėl svarbu rinktis skaidrios sudėties produktus ir laikytis pateiktų dozavimo rekomendacijų.
Skatina sveiką mitybą
Kai kurie CBD vartojimo būdai kelia daugiau rizikos nei kiti. Pavyzdžiui, rūkant CBD gėles, net ir be tabako, plaučiai veikiami toksinių medžiagų, susijusių su degimu, pavyzdžiui, dervų ar angliavandenilių. Ilgainiui šie junginiai gali pakenkti jūsų kvėpavimo takų ir širdies bei kraujagyslių sveikatai.
Todėl rekomenduojame rinktis THC garinimą. Garinimas kaitina medžiagą jos nedegindamas, todėl galite mėgautis norimais skoniais ir poveikiu, kartu gerokai sumažindami įkvepiamų kenksmingų medžiagų kiekį. Tai švelnesnis, diskretiškesnis ir apskritai mažiau kenksmingas jūsų organizmui metodas.
"Puffy" padeda saugiai vartoti CBD
Svetainėje Puffysiūlome daugybę CBD pagrindu pagamintų produktų, kurie yra sertifikuoti pagal GMP(geros gamybos praktiką) ir atitinka teisiškai leistiną 0,3 % THC ribą. CBD ir THC skiriasi. Visi mūsų produktai yra laboratoriškai išbandyti, kad galėtumėte visiškai saugiai mėgautis jų teikiama nauda.
Ar norėtumėte atrasti legalių kanapių pagrindu pagamintų produktų, skirtų jūsų gerovei? Atraskite mūsų saugias kanabinoidų formules, pvz. guminukusguminukus sirupai sirupai arba sausainiai galima įsigyti mūsų parduotuvėje.