Oggi tutti hanno sentito parlare di CBD, bisogna dire che è una molecola che si è diffusa enormemente. Eppure non si sa sempre tutto sul cannabidiolo ed è interessante fare un piccolo punto generale! Via le zone d'ombra, saprai tutto sul CBD.
All'origine del CBD: la pianta di canapa
Forse lo sai già, ma è sempre bene ricordarlo: se si risale alle origini del CBD, o cannabidiolo, si trova una pianta: la canapa, o cannabis sativa. Si tratta di una pianta erbacea annuale.
Questa pianta è coltivata da millenni nel mondo dall'uomo e le sue diverse parti (fibre, semi, fiori, paglia e polvere) venivano utilizzate per funzioni specifiche.
Per ottenere il CBD, bisogna estrarre la molecola dai fiori della pianta, che vengono prima raccolti e poi essiccati, prima della fase tecnica dell'estrazione. I fiori contengono moltissimi cannabinoidi oltre al cannabidiolo.
Il CBD è un cannabinoide non psicotropo, il che significa che non altera le facoltà mentali né provoca effetti euforizzanti. Non è il caso del THC, o tetraidrocannabinolo, noto per i suoi effetti psicotropi. È anche per questo che il CBD è largamente apprezzato!
Perché la molecola di CBD è così ricercata?
La molecola di CBD avrebbe la capacità di interagire con il nostro organismo, più precisamente con il sistema endocannabinoide. Quest'ultimo comprende dei recettori, ai quali il CBD si lega indirettamente. Questo sistema endocannabinoide svolge un ruolo nella regolazione di alcune delle nostre funzioni come sonno, stress, dolore, umore, ecc.
Il CBD andrebbe a modulare e riequilibrare il nostro sistema endocannabinoide. È per questo motivo che il cannabidiolo contribuirebbe al benessere generale. Naturalmente i suoi potenziali effetti variano da persona a persona e sono ancora in corso studi per conoscere meglio tutti i suoi aspetti.
Tra i suoi potenziali benefici, alcuni sono citati regolarmente dai consumatori di CBD. Il supporto al sonno, l'aiuto ad addormentarsi, notti più tranquille… il CBD svolgerebbe un ruolo nella qualità del nostro sonno!
Per calmare lo stress o sopportare meglio l'ansia, potresti usare anche il cannabidiolo. Del resto il CBD è spesso consumato per un potenziale effetto di distensione o rilassamento, per esempio dopo una giornata intensa, o anche durante il giorno, per fare una pausa.
Questo cannabinoide si ritrova anche nella gestione del dolore, dove verrebbe consigliato in particolare per combattere alcuni dolori cronici.
Come usare il CBD?
Eh sì, ora che conosci un po' meglio questo cannabinoide, ti chiedi: come usarlo concretamente nella vita di tutti i giorni? Te lo diciamo subito: il CBD è molto facile da usare e da integrare in una routine di benessere!
Puoi consumarlo in diversi modi, a seconda di ciò che è più pratico per te. Il CBD si usa in infusione (diluito in un grasso per facilitare l'assimilazione da parte dell'organismo), svapato con un dispositivo adatto, sia vape pen ricaricabile sia puff usa e getta. Può essere utilizzato anche sotto forma di olio (alimentare o cosmetico), di caramelle THC (gummies), di cookies, di capsule…
Sappi che l'efficacia potenziale del CBD è legata a diversi fattori come: il dosaggio, la regolarità, la modalità di consumo, la fisiologia del consumatore, ecc.
Il CBD è sicuro?
Domanda legittima: questo cannabinoide è legale? Quali sono i pericoli del CBD? A livello di legalità, bisogna sapere che è legale in numerosi paesi, finché il tasso di THC non supera la soglia autorizzata. Informati sempre prima di partire per un paese sul quadro legale relativo al CBD.
Per precauzione, ti consigliamo di iniziare sempre con piccole quantità di CBD, in qualsiasi forma, e poi di adattare in base alle tue sensazioni. Bisogna assolutamente restare in ascolto di sé e regolarsi di conseguenza. In caso di dubbio, non esitare a consultare un professionista sanitario. Se hai un problema di salute in particolare, consulta un medico anche prima di provare il CBD.
In termini di trasparenza e qualità, ti consigliamo di acquistare il tuo CBD su siti seri che ti forniscono le analisi realizzate da laboratori indipendenti. È meglio infatti acquistare un prodotto al CBD che sia stato testato, per essere sicuri della sua qualità e della sua purezza.
