Kaikki ovat jo kuulleet CBD:stä, ja on sanottava, että se on molekyyli, joka on levinnyt valtavasti. Emme kuitenkaan vieläkään tiedä kaikkea kannabidiolista, joten kannattaa katsoa kokonaiskuvaa! Ei enää harmaita alueita, tiedät kaiken CBD:stä.
CBD:n alkuperä: hamppukasvi
Saatat jo tietää tämän, mutta on aina hyvä muistuttaa: jos palaamme CBD:n eli kannabidiolin alkuperään, löydämme kasvin: hampun eli cannabis sativan. Tämä on yksivuotinen ruohokasvi.
Ihmiset ovat viljelleet tätä kasvia tuhansia vuosia, ja sen eri osia (kuituja, siemeniä, kukkia, olkia ja pölyä) on käytetty tiettyihin tarkoituksiin.
CBD:n saamiseksi molekyyli on uutettava kasvin kukista, jotka ensin kerätään ja kuivataan ennen teknistä uuttamisvaihetta. Kukat sisältävät kannabidiolin lisäksi suuren määrän kannabinoideja.
CBD on ei-psykotrooppinen kannabinoidi, mikä tarkoittaa, että se ei muuta psyykkisiä kykyjä eikä aiheuta euforisia vaikutuksia. Näin ei ole THC:n eli tetrahydrokannabinolin kanssa, joka tunnetaan psykotrooppisista vaikutuksistaan. Siksi CBD on niin suosittu!
Miksi CBD-molekyyliä tutkitaan?
CBD-molekyylin sanotaan olevan vuorovaikutuksessa elimistömme kanssa, tarkemmin sanottuna endokannabinoidijärjestelmän kanssa. Tämä järjestelmä koostuu reseptoreista, joihin CBD sitoutuu epäsuorasti. Tämä endokannabinoidijärjestelmä vaikuttaa useiden toimintojemme, kuten unen, stressin, kivun ja mielialan, säätelyyn.
CBD:n uskotaan moduloivan ja tasapainottavan endokannabinoidijärjestelmäämme. Tämän vuoksi kannabidioli edistää yleistä hyvinvointia. Tietenkin sen mahdolliset vaikutukset vaihtelevat ihmisestä toiseen, ja tutkimukset ovat vielä kesken, jotta kaikki sen näkökohdat ymmärrettäisiin paremmin.
CBD:n kuluttajat mainitsevat säännöllisesti joitakin sen mahdollisista hyödyistä. Unen tukeminen, nukahtamisen helpottaminen, rauhallisemmat yöt... CBD:n uskotaan vaikuttavan unen laatuun!
Voit myös käyttää kannabidiolia stressin tai ahdistuksen lievittämiseen. CBD:tä käytetään usein sen mahdollisen rentouttavan vaikutuksen vuoksi, esimerkiksi intensiivisen päivän jälkeen tai jopa päivän aikana tauon pitämiseksi.
Tätä kannabinoidia käytetään myös kivunhoidossa , jossa sitä suositellaan erityisesti tiettyjen kroonisten kipujen torjuntaan.
Miten käytän CBD:tä?
Kyllä, nyt kun tiedät hieman enemmän tästä kannabinoidista, mietit, miten käyttää sitä jokapäiväisessä elämässä? Kerromme sinulle heti, CBD:tä on erittäin helppo käyttää ja sisällyttää hyvinvointirutiineihisi!
Voit käyttää sitä useilla eri tavoilla sen mukaan, mikä on sinulle sopivinta. CBD:tä voidaan käyttää infuusiona (laimennettuna rasvaiseen aineeseen, jotta elimistön on helpompi omaksua sitä), höyrynä sopivilla laitteilla, olipa kyseessä ladattava vape-kynä tai puff puff. Sitä voidaan käyttää myös öljyn muodossa (elintarvikkeisiin tai kosmetiikkaan), THC-makeisina (gummies), kekseinä, kapseleina jne.
Sinun tulisi olla tietoinen siitä, että CBD:n mahdollinen tehokkuus riippuu useista tekijöistä, kuten annostuksesta, säännöllisyydestä, kulutustavasta, kuluttajan fysiologiasta jne.
Onko CBD turvallista?
Onko tämä kannabinoidi laillista? Mitkä ovat CBD:n vaarat ? CBD on laillista monissa maissa, kunhan THC-pitoisuus ei ylitä sallittua raja-arvoa. Ota aina selvää CBD:tä koskevasta lainsäädännöstä ennen kuin matkustat johonkin maahan.
Varotoimenpiteenä suosittelemme, että aloitat aina pienillä määrillä CBD:tä, missä muodossa tahansa, ja säädät sitten sen mukaan, miltä sinusta tuntuu. On tärkeää kuunnella itseäsi ja säätää sen mukaan. Jos sinulla on pienintäkään epäilystä, älä epäröi ottaa yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen. Jos sinulla on jokin erityinen terveysongelma, sinun kannattaa myös kysyä neuvoa ennen CBD:n kokeilemista.
Avoimuuden ja laadun kannalta suosittelemme, että ostat CBD:tä vakavasti otettavilta sivustoilta, jotka tarjoavat riippumattomien laboratorioiden tekemät analyysit. Itse asiassa on parasta ostaa CBD-tuote, joka on testattu, jotta voit olla varma sen laadusta ja puhtaudesta.